如果效率工具带来的生产力提高都不足以 cover 软件本身的费用，那应该反思自己工作的价值了。
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有什么让你相见恨晚的 MacBook 使用技巧？- 萧井陌的回答 - 知乎
https://www.zhihu.com/question/33911186/answer/260288802
## 待调研
- mitproxy
- jmeter
- axure
## 一、最佳实践
| 类别 | 软件名称 | 主要特点 |
| :------- | :-------------------- | :---------------------------------------------------------- |
| 粘贴板管理 | Paste | • 接近苹果原生UI<br>• 多端同步<br>• 解决痛点 |
| 滚动方向 | Reverse Scrolling | • 调整滚动方向 |
| 窗口管理 | Stage Manager | • 系统自带功能<br>• 建议开启 |
| 截图工具 | ishot<br>cleanshotx | • 支持文字批注<br>• 框选功能<br>• 滚动截图<br>• 圆角处理 |
| 知识管理 | Obsidian | • 本地化存储<br>• Markdown支持<br>• 丰富插件生态<br>• 多端同步<br>• 优于Notion |
| 图床方案 | PicGo + OB插件 + 阿里云OOS | • Image auto upload Plugin<br>• 支持多种图床服务 |
| OCR和翻译 | Bob | • 支持调用各种AI接口 |
| 办公软件 | WPS | • 云文档统一管理 |
| 浏览器 | Edge | • tab分组管理功能 |
| 网络工具 | Shadowrocket | • GitHub上有懒人配置 |
| 窗口分屏 | Rectangle | • 类似Windows原生体验 |
| 输入法 | 搜狗输入法 | • Mac版 |
| 录屏工具 | Screen Studio | • 专业录屏 |
| 视频剪辑 | 剪映专业版 | • 专业视频编辑 |
| 解压缩 | The Unarchiver | • 支持多种压缩格式 |
| 绘图工具 | draw.io | • 流程图等绘制 |
| 快速启动 | Raycast | • 类似Windows的Everything<br>• 快速应用启动 |
## 二、关于付费
如果效率工具带来的生产力提高都不足以 cover 软件本身的费用，那应该反思自己的工作价值了。
## 三、平台 + 插件是最优解
[奥卡姆剃刀](奥卡姆剃刀.md)
[平台与插件](平台与插件)
就好比线性代数里的基向量，好的工具往往是两个极端，一种是足够傻瓜，开箱即用。另一种是提供了基向量，你可以搭建出整个线性空间！Obsidian、Raycast、Chrome 等都是很好的例子。
[维特根斯坦，与代码世界，还有小说](维特根斯坦，与代码世界，还有小说.md)
>[!INFO]提示
> 测试一下。在网站中嵌入 ppt 的体验如何。可以鼠标移到左下角将其最大化。
以下是你电脑上安装的第三方软件清单（按类别整理）：
开发工具
| 软件 | 说明 |
| :------------------- | :-------------------------- |
| Visual Studio Code | 微软开源代码编辑器 |
| Cursor | AI 驱动的代码编辑器 |
| Windsurf | AI 代码编辑器 |
| PyCharm | Python IDE (JetBrains) |
| GoLand | Go 语言 IDE (JetBrains) |
| IntelliJ IDEA | Java/Kotlin IDE (JetBrains) |
| CLion | C/C++ IDE (JetBrains) |
| RustRover | Rust IDE (JetBrains) |
| JetBrains Toolbox | JetBrains 工具管理器 |
| Warp | 现代化终端工具 |
| iTerm | 高级终端模拟器 |
| OrbStack | Docker/Linux 虚拟化工具 |
| Anaconda-Navigator | Python 数据科学环境管理 |
| Python 2.7 / 3.11 | Python 运行环境 |
API 与调试
| 软件 | 说明 |
| :---------- | :--------------------- |
| Apifox | API 设计/调试/文档工具 |
| Postman | API 测试工具 |
| Bruno | 开源 API 客户端 |
| Wireshark | 网络抓包分析工具 |
AI 与效率
| 软件 | 说明 |
| :-------------- | :--------------------------- |
| Claude | Anthropic AI 助手 |
| ChatGPT | OpenAI 聊天助手 |
| ChatGPT Atlas | ChatGPT 桌面版 |
| ChatWise | AI 聊天工具 |
| Simular | AI 工具 |
| ima.copilot | AI 助手 |
| Raycast | 效率启动器（替代 Spotlight） |
| Paste | 剪贴板管理器 |
| Rectangle | 窗口管理工具 |
| LinearMouse | 鼠标增强工具 |
| BetterTouchTool | 触控板/鼠标手势增强 |
| iShot | 截图/录屏工具 |
浏览器
| 软件 | 说明 |
| :-------------- | :--------------- |
| Google Chrome | 谷歌浏览器 |
| Microsoft Edge | 微软浏览器 |
| AdsPower Global | 多账号指纹浏览器 |
设计与创意
| 软件 | 说明 |
| :------------------------ | :--------------- |
| Adobe Photoshop 2024/2025 | 图像处理 |
| Adobe Illustrator (Beta) | 矢量图形设计 |
| Adobe Premiere Pro 2024 | 视频剪辑 |
| Adobe Creative Cloud | Adobe 软件管理器 |
| Figma | UI/UX 设计协作工具 |
| Eagle | 素材管理工具 |
| PicGo | 图床上传工具 |
| Screen Studio | 屏幕录制工具 |
| Final Cut Pro | 专业视频剪辑 |
| Motion | 动态图形设计 |
视频与音乐
| 软件 | 说明 |
| :------------------- | :--------------- |
| OBS | 直播/录屏软件 |
| VideoFusion-macOS | 视频处理工具 |
| Elmedia Video Player | 视频播放器 |
| OmniPlayerStore | 多媒体播放器 |
| MuseScore 4 | 乐谱编辑软件 |
| Muse Hub | MuseScore 资源管理 |
| NeteaseMusic | 网易云音乐 |
| QQMusic | QQ音乐 |
| 汽水音乐 | 字节跳动音乐 App |
办公与笔记
| 软件 | 说明 |
| :------------------------------ | :------------- |
| Microsoft Word/Excel/PowerPoint | Office 办公套件 |
| Microsoft OneNote | 笔记软件 |
| Microsoft Outlook | 邮件客户端 |
| Microsoft Teams classic | 团队协作 |
| Google Sheets | 谷歌在线表格 |
| wpsoffice | WPS 办公套件 |
| Obsidian | Markdown 知识库笔记 |
| Typora | Markdown 编辑器 |
| flomo | 浮墨笔记 |
| Get笔记 | 笔记工具 |
| Anki | 间隔重复记忆卡片 |
| [[滴答清单]]TickTick | 滴答清单/任务管理 |
| [[Linear]] | 项目管理工具 |
通讯社交
| 软件 | 说明 |
| :----------- | :------------ |
| WeChat | 微信 |
| Telegram | 加密即时通讯 |
| TIM | 轻量版 QQ |
| Lark | 飞书/企业协作 |
| TencentMeeting | 腾讯会议 |
| 京ME会议 | 京东会议 |
| 小红书 | 社交/购物平台 |
网络与VPN
| 软件 | 说明 |
| :----------- | :------------ |
| [[Surge]] | 网络调试/代理工具 |
| Shadowrocket | 代理工具 |
| QuickQ VPN | VPN 工具 |
| AnyConnect | Cisco VPN 客户端 |
云存储
| 软件 | 说明 |
| :--------------- | :------- |
| BaiduNetdisk_mac | 百度网盘 |
| aDrive | 阿里云盘 |
金融投资
| 软件 | 说明 |
| :----------------- | :------------------ |
| FutuNiuniu | 富途牛牛/港美股交易 |
| Futu_OpenD | 富途 API 网关 |
| IBKR Desktop | 盈透证券桌面版 |
| Trader Workstation | 盈透证券交易平台 |
| 钱条 | 财务工具 |
学习与健康
| 软件 | 说明 |
| :----------------- | :-------------- |
| FM-TPO | 托福备考工具 |
| 每日英语听力 | 英语听力练习 |
| 墨墨背单词 | 单词记忆 App |
| 墨墨记忆卡 | 记忆卡片工具 |
| 网易有道翻译 | 翻译工具 |
| Bob | 划词翻译工具 |
| 微信读书 | 电子书阅读 |
| Complete Anatomy | 3D 人体解剖学习 |
| Muscle Booster | 健身训练 |
| 薄荷健康 | 健康/减脂管理 |
| Health Auto Export | 健康数据导出 |
其他工具
| 软件 | 说明 |
| :----------------- | :--------------------------- |
| The Unarchiver | 解压缩工具 |
| Applite | 应用管理工具 |
| lghub | 罗技设备管理 |
| Microsoft Defender | 安全防护 |
| LVSecurityAgent | 安全代理 |
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统计: 共约 $110+$ 款第三方软件，涵盖开发、设计、办公、娱乐、金融等多个领域。