"纳指定投靠谱吗"可以转换成"相信美国会在长期依然保持世界领先吗"。有这个信念的话，那么定投。以及：1.最近波动比较大，可能会让刚刚开始定投的人恐慌。2.从历史数据上看，长期定投下来，年化在6~8%。注意：1. QDII 有各种奇怪的限制，不过目前看你每周只是1000，应该不会碰到什么特别的限制。除了有时候会在暴跌的时候，暂停买入。2.QDII尽量买你提到的 Nasdaq-100、S&P 500，其他"主题式"的QDII，QDII经理脑抽换仓起来可能会让你的血压暴升。