伊壁鸠鲁是古希腊哲学家，主张快乐主义哲学，但不是放纵的享乐。他认为： 1. 快乐是生活的最高目标，但真正的快乐是内心的平静 2. 提倡适度享受，避免过度欲望 3. 认为应摆脱对死亡的恐惧 4. 主张远离政治，追求朴素生活 5. 重视友谊，认为精神愉悦高于肉体享受 他创立了"伊壁鸠鲁学派"，对后世享乐主义哲学产生重要影响。其思想精髓是追求平和、理性的生活态度。