享受生活，本质上是 savor the moment，也就是品味此刻。但是呢，重点不是 savor，而是 moment。这个 moment是赚出来，不是品出来的。我们经常听到，要活在当下，实际操作时，却不得其法。不是因为悟性不高，而是当下的事真的乏善可陈。躺床上刷一下午手机，再怎么品味也是空虚；但当忙了一天，做了该做的事，再躺下来刷手机，不用刻意的品，也会感到轻松惬意。前者是逃避生活，后者是享受生活。重点不是品，而是时刻，而这个时刻是要赚出来的。打完球，喝冰的可乐很爽，那是因为之前挥汗如雨。睡个好觉，身轻如燕，那是因为前一晚愿意早点放下手机。做了一件该做却不想做的事，心情大好，是因为不再拖延。要付出一些东西，才能换来片刻的轻松。汗水，痛苦，和享受生活并不矛盾。